«Кластеризация мышления»

Всем, кто когда-либо пытался что-нибудь придумать, знакомо: мысли в голову приходят разные, одна сменяет другую, они сворачивают то в одну, то в другую сторону.
Чтобы придать осознанность этому беспорядочному движению, автор книги предлагает использовать «кластеризацию мышления».

Выбери любую интересную тебе мысль и проанализируй ее по технике семи шляп:

• Шляпа троллинга — выскажи все свои насмешки и колкости, стесняться не стоит!
• Шляпа чувств и эмоций — что ты испытываешь по отношению к выбранной теме?
• Шляпа преимуществ ситуации — найди в ней все возможные достоинства!
• Шляпа недостатков — попробуй найти в ситуации все негативные детали
• Шляпа идей — тут подключается больше фантазии. Попробуй предположить, как можно развить эту новость, что следует сделать?
• Шляпа нюансов ситуации — каких из них недостает для воссоздания полной картины?
• Шляпа конкретных действий — на этом этапе можешь не ограничиваться теорией, а подумать, можешь ли ты сделать что-то.

В идеале на все упражнение у тебя должно уходить около 25 минут. Оно помогает упорядочить мысли и мнения по любому вопросу, натренировать способность быстро сфокусироваться на чем-то важном и уметь включать эту способность при необходимости.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Свежие записи
Статистика
Яндекс.Метрика
© 2018 Женский сайт о моде, красоте.
проститутки москвы, шлюхи москвы, москва путаны, дешевые проститутки в москве круглосуточно, шлюхи проститутка Питера, проститутка СПб, куртизанка порно, секс, порнуха, порно видео, порно онлайн, смотреть порно Лучший сквирт у проституток Казани